Não é a primeira vez que vos falo aqui do sol. Passamos o ano à espera dele, da praia, da piscina, dos vestidinhos, das sandálias, das pernas ao léu, da pele bronzeada e do arzinho mais saudável. Mas (porque é que há sempre "mas"?) nem tudo são rosas, já se sabe. Com moderação, o sol é óptimo e faz bem. Depois entramos naqueles disparates de esturricar nas horas de maior calor, muitas vezes sem protecção, e aí é que está o caldo entornado. Os escaldões são os efeitos mais imediatos mas, a longo prazo, há coisas muito piores. As manchas, o envelhecimento precoce, os cancros de pele, todas essas coisas indesejáveis. Pois muito bem, para além dos tradicionais protectores solares há outros produtos que ajudam a prevenir e a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol ao longo do ano. Como os suplementos. Desconhecia, mas fiquei a saber que a Angelini Farmacêutica (que, entre muitos outros produtos, é a detentora dos cremes Anjelif, que adoro) tem um produto de seu nome Selenium-ACE®Extra, um suplemento alimentar antioxidante que ajuda a proteger a pele dos raios ultravioleta.
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Segundo a dermatologista Joana Dias Coelho, hoje em dia “é reconhecida pela comunidade científica a importância da suplementação oral com antioxidantes. Os antioxidantes diminuem ou neutralizam os efeitos nocivos dos radicais livres induzidos pela exposição solar, reforçando as defesas celulares da pele, como medida adicional de fotoproteção, que não dispensa as medidas base de proteção”. Ou seja, a toma deste produto ajuda mas não dispensa o uso de protectores. O Selenium-ACE®Extra combina selénio com as vitaminas A, C e E, que ajudam a proteger as células dos efeitos dos radicais livres, para uma pele bronzeada mas saudável. O produto está disponível em farmácias e parafarmácias, em embalagens de 30 (14,94€) ou de 90 comprimidos (40,05€) e basta tomar um por dia, durante três meses, como preparação para a exposição solar. De qualquer forma, isto não dispensa o uso de protector solar, não pensem que se livram. E porque as recomendações NUNCAAAA são demais, aqui ficam elas novamente:
Segundo a dermatologista Joana Dias Coelho, hoje em dia “é reconhecida pela comunidade científica a importância da suplementação oral com antioxidantes. Os antioxidantes diminuem ou neutralizam os efeitos nocivos dos radicais livres induzidos pela exposição solar, reforçando as defesas celulares da pele, como medida adicional de fotoproteção, que não dispensa as medidas base de proteção”. Ou seja, a toma deste produto ajuda mas não dispensa o uso de protectores. O Selenium-ACE®Extra combina selénio com as vitaminas A, C e E, que ajudam a proteger as células dos efeitos dos radicais livres, para uma pele bronzeada mas saudável. O produto está disponível em farmácias e parafarmácias, em embalagens de 30 (14,94€) ou de 90 comprimidos (40,05€) e basta tomar um por dia, durante três meses, como preparação para a exposição solar. De qualquer forma, isto não dispensa o uso de protector solar, não pensem que se livram. E porque as recomendações NUNCAAAA são demais, aqui ficam elas novamente:
- Evitem apanhar sol durante os períodos em que os raios ultravioleta são mais elevados (entre as 11h00 e as 16h00);
- Usem chapéu, camisola ou t-shirt e óculos de sol;
- Bebam muita água para manter a hidratação ;
- Apliquem creme protetor solar com factor de proteção elevado (idealmente maior ou igual a 30) cerca de 30 minutos antes da exposição e renovem a aplicação do creme de duas em duas horas e após o banho
Post escrito em parceria com o Selenium-ACE®Extra