Mais um dia de Reshape, mais uma voltinha. Ou várias, neste caso. E duras. Ontem o dia começou logo pela fresquinha. Às oito já estava tudo a tomar um pequeno-almoço reforçado (cheira-me que dica da nutricionista, depois das nossas queixinhas): ovos, pão, fiambre, iogurtes e fruta. Depois do aquecimento lá fomos até à praia. Podia ter sido para ficarmos estendidos ao sol a apreciar as vistas, que estava um dia bem bom, mas foi mesmo para fazer um daqueles circuitos demoníacos com pranchas, flexões, pesos, corrida e outras coisas igualmente giras. Acabámos a subir e a descer as escadas de acesso ao hotel e eu já deitava os bofes pela boca. A tarde, como sempre, foi mais tranquila. Tempo para piscinar e ida ao spa para o primeiro de cinco tratamentos de mesoterapia que faremos até ao final do programa. Podíamos escolher entre o tratamento adelgaçante, o de celulite, o de estrias ou o tonificante. Tirando as estrias que, menos mal, é coisa que não me assiste, de resto precisava de tudo. Mas tive de optar, por isso fui para o de celulite, que tudo o que se possa fazer para tentar aniquilar essa desgraçada nunca é demais. Ontem não houve workshop, por isso o resto da tarde foi mesmo para descansar e aproveitar o EPIC SANA Algarve. Depois da consulta de nutrição a alimentação foi reajustada e já estamos todos a comer doses diferentes. Pela parte que me toca, era menina para comer sempre mais qualquer coisinha, mas pronto. É uma semana. É só nisto que penso: é uma semana. E dois dias já lá vão!
